Хочу немного сказать, идти ли не идти на занятия Цигун. А для этого расскажу свою историю. У меня с детства проблема с шеей и плечами. Так вот, недавно побывала на очередном приеме у врача. Мой невропатолог был неожиданно удивлен. Сказал коротко и ясно, есть большие положительные сдвиги по здоровью, пошел оздоровительный процесс, улучшился кровоток в голове.

Вторая половина приема прошла, как я показывала упражнения врачу... Делайте вывод, идти или не идти на занятия Цигун

До занятий я не понимала, что мой уровень энергии крайне мал. Когда я начала заниматься (не пропуская ни дня), ситуация начала меняться: стали исчезать автоматические реакции, появилось время для осознанного выбора. Со временем я начала дышать животом, хотя в течение нескольких лет пыталась этому научиться.

Для меня Цигун - это не только занятия в зале, это возможность наблюдать себя во время самой обычной ходьбы.

Теперь у меня другая задача - научиться жить с новым количеством энергии))) оказывается, этому мне тоже надо учиться)))

В 2014-15гг., когда в моём организме произошёл полный сбой, искала возможность заняться Цигун. И после первого же семинара в феврале 2016 г. поняла, что мне совершенно подходит эта система обучения. Я старалась не пропускать занятия (жаль, что всего лишь 2 раза в неделю), иногда занималась дома.

После первых месяцев занятий, перестали мучить головные боли, скрипеть суставы, я стала свободно нагибаться, сама одевать и снимать обувь, мыть полы без швабры, в теле появилась гибкость. А с каким прекрасным настроением после каждой тренировки я уходила домой!

Несмотря на годы и всякие «отметины» на теле, в организме имеются большие резервы, а в душе –желание обучаться.

Даже не верится. ЮБИЛЕЙ ( 60 лет ) ... Многих смущают такие серьёзные даты, а я искренне рада, даже больше чем раньше.

Выросли дети, внуки подрастают, появилось время для себя. Можно заняться любимым делом, которое незаметно перешло в новую профессию.

Однажды услышала фразу в свой адрес:"...она же инвалидка..."

И мне очень захотелось быть просто здоровой и больше никогда не слышать таких слов. Так в моей жизни появился Цигун. Было много срывов и слез,позвоночник "не слушался", и все равно тренировка каждый день.

А потом Школа Тайцзи и Цигун Мастера Ван Лина. Только ежедневные тренировки дают стабильный и устойчивый результат по восстановлению и поддерживанию здоровья.

Регулярно занимаясь по авторской системе Чжун Хэ Цигун Мастера Ван Лина

1. Окреп позвоночник (хожу без корсета)
2. Прекрасная осанка, спина ровная
3. Суставы подвижные
4. Похудела на 10кг.
5. Давление в норме
6. Метеозависимость ушла совсем
7. Хороший, качественный сон
8. Ушла тревожность, внутренние страхи,беспокойство
9. Эмоциональный фон всегда ровный
10. Очень быстро восстанавливаюсь после стрессовых ситуаций (и их стало гораздо меньше)
11. Быстрое восстановление в послеоперационный период
12. Ушла необходимость принимать лекарственные препараты.
13. Много сил, чувство внутреннего комфорта всегда.

Заниматься Цигун полезно и приятно. Нужно только очень захотеть быть здоровой.

И у вас все получится!

Отвечая на вопрос «Что дал мне цигун?», могу сказать, что главным своим достижением считаю душевное спокойствие и равновесие.

До начала занятий была очень эмоциональным, даже неуравновешенным человеком. Мелкие проблемы раздувала до вселенских масштабов, а серьёзные - вообще вгоняли в глубокую депрессию.

Сейчас на мелкие проблемы особо не обращаю внимания, а более серьёзные стараюсь решить спокойно.

Само собой, благодаря цигун обрела легкость в движениях, стала меньше болеть. Очень занимательно даже во время обычной прогулки не «пережевывать» в голове кто и что сказал, а наблюдать как двигаются мышцы, как дышит тело...

До Цигун я как и все ходила в больницу 2 раза в год, делала укольчики для сосудов головного мозга.

А теперь пошла в больницу для профилактики... 2 года не была оказывается в больнице, они уже мою карточку куда-то потеряли! :)

Здоровье укрепилось однозначно. Перестали головные боли, перестали отеки ног-рук.

И настроение не по возрасту, это все отмечают! "Асия, что с тобой творится!" Особенно разительная разница с ровесниками. Ты выглядишь иначе, чем те, кто не занимается.

Но главное - это внутреннее состояние. Полнота жизни, энтузиазм какой-то, оптимизм.

Занятия Цигун рекомендую всем, потому что почувствовала на себе, что стала более энергичной, настроение улучшилось. Мне меньше хочется спать, больше что-то сделать!

Гораздо симпатичнее стали казаться люди вокруг :) Так что рекомендую всем от души!

Я работаю в сфере психотерапии, помогаю людям в трудной жизненной ситуации. Здесь необходимо прилагать усилия для поддержания своего психологического состояния в норме. Это привело меня в Цигун.

Система позволяет решать физические и психологические проблемы. Помогает сохранять уравновешенность в сложных ситуациях, повышать работоспособность, хорошее настроение, позитивный настрой и сохранять здоровое тело.

Теперь наши клиенты тоже имеют возможность заниматься Цигун

Добрый день. Удивительно!!! Исчезли боли в суставах при хотьбе. Состояние наполненности. Это и спокойствие и сила и легкость. Какое то внутреннее раскрытие. Это важно, поскольку я делаю авторские фарфоровые изделия и сервизы и мало двигаюсь. Я очень рада😇что нашла вас!!! Спасибо всей команде!

Доброе утро! Вчера отчёт написать не удалось. С самого утра очень чувствовала позвоночник. Состояние как-будто сделали хороший массаж на застоявшуюся спину, все болело и общее состояние было вялым. Только к вечеру решилась на суставную разминку. Удивительно, но больше повлияло на голову, стала яснее. Спустя некоторое время захотелось спать, так и провела вечер в полудрёме. Сегодня утром сразу же захотелось разминки. Сделала все кроме прохлопываний, очень комфортно, нигде не напрягалось, не болело, удалось отключить мысли. Что со мной вчера было не понятно. Виталий! Спасибо Вам огромное, за то, что открыли новый мир, в котором можно научиться управлять эмоциями и влиять на самочувствие. Конечно этому нужно много учиться, но я думаю, что было бы желание.... А оно есть. Спасибо Вам, здоровья и благополучия.